Jump to content
Ани

1941_08_29 Упражнение от Учителя, (упражнение на дишането)

Recommended Posts

Упражнение от Учителя,  (упражнение на дишането)

 

Упражнението е дадено в лекцията "Правилно дишане / Дишането",29 август 1941 г., Съборни беседи, София

 

Упражнение за дишане: Ръцете се изнасят настрана бавно, като се поема дълбоко въздух; после се издигат нагоре, а въздухът се задържа. Ръцете над главата, бавно спущане на ръцете надолу, като се издишва бавно.

 

 

Сподели публикацията


Адрес на коментара
Сподели в други сайтове

Създайте нов акаунт или се впишете, за да коментирате

За да коментирате, трябва да имате регистрация

Създайте акаунт

Присъединете се към нашата общност. Регистрацията става бързо!

Регистрация на нов акаунт

Вход

Имате акаунт? Впишете се оттук.

Вписване

×